精神科医の和田秀樹さんの新刊「70歳が人生の分かれ道」という本を読みました。 いくつも「なるほど！」と思わせてくれる事があった中で、私が一番興味深かったのは、学んだことをアウトプットする事が一番のアンチエイジングだと書かれていたことです。 歳…